9 декабря 2016

Что лежит в основе наших решений и действий?

Почему за одни дела мы беремся с радостью и азартом, а от других всячески прячемся за «причинами» и «объяснениями»?

Как сделать так, чтобы наши действия приносили нам максимальное удовлетворение и результат?

И вообще – от чего зависят наши действия?

 

ХОЧУ.

Это самое распространенное слово у детей в возрасте до 6-ти лет. Так они очень просто, особо не задумываясь о причинах и последствиях, выражают свое желание чем-то обладать или же что-то сделать. И как ни странно у них ЭТО работает! И если они действительно чего-то захотят, то с вероятностью в 99% они ЭТО и получат, применив весь свой «боевой» арсенал. Казалось бы такая очевидная вещь – захотел, сделал и получил!

Но как часто у вас бывает именно ТАК?

И бывает ли, что вы чего-то хотите и не делаете?

Когда ТАК было в последний раз? Помните?   

Вам будет тяжело вспомнить! Не потому что с вами этого не происходило. Нет, просто ваш мозг вас же обманывает и делает это очень искусно, маскируя ваши «недействия» в фразах «было бы неплохо…», или «я хочу, но…», или «если бы не…, то я бы…», или «это от меня не зависит»   

И вот вам парадокс – хочу, но не делаю.

Хочу бросить курить – но не бросаю. И каждый раз говорю себе, что завтра брошу!

Хочу делать утром зарядку – но вчера был такой тяжелый день, а у меня сегодня совещание и мне нужно хорошо выспаться!

Хочу водить машину – но нет времени ходить на курсы!

Знакомо?

 

НАДО.

Я попрошу вас сейчас вспомнить свое детство. Вернее то время, когда вы уже пошли в школу, но еще не перешли в старшие классы. Вспомнили?

Какое слово часто встречалось у вашего классного руководителя, бабушек во дворе или у ваших родителей (надеюсь что по отношению к своим детям вы его употребляете реже)?

НАДО! НАДО! НАДО!

«Надо ходить в школу, а то будешь работать дворником.»

«Надо учиться в школе хорошо, а то будешь работать дворником.»

«Надо заниматься спортом, а то попадешь в плохую компанию и начнешь курить (не дай бог и пить).»

«Надо помогать взрослым, а то вырастешь лентяем.»

Этот список НАДО нескончаемый.

И ЭТО тоже работало. Причем работало иногда даже более эффективно чем ХОЧУ! Ты пытался что-то возразить типа «позже» или «не хочу», но всегда в ответ получал четкое и направленное НАДО и делал. Или не делал и сразу же попадал в категорию «сложного ребенка» и «бунтаря».

Казалось бы вот в чем секрет: нужно просто себе по-чаще говорить НАДО и все будет получаться!

Но нет, и тут с нами мозг играет «в игры», выдавая очередные «отмазки». И ты понимаешь, что НАДО не всегда (а в исключительных случаях никогда) работает.

Надо бы проводить больше времени с ребенком!

Надо бы сходить в театр!

Надо бы почаще звонить родителям!

 

ДОЛЖЕН.

10-11 классы, первые курсы университета.

Ты вроде бы уже сам отвечаешь за себя. Тебе уже реже и реже говорят что и когда тебе НАДО делать. Ты сам управляешь своими желаниями и кажется что вот она свобода выбора! Но не торопись, в арсенале еще есть одно «слово-убийца». Слово, при помощи которого ты так легко можешь сдаться.

ДОЛЖЕН. И это не просто необходимость или желание! Это прямой призыв к действию, который не предполагает никаких уловок или отклонений с твоей стороны. Ты просто ДОЛЖЕН это делать.

Ты должен смотреть за младшей сестрой – хотя когда она «планировалась» с тобой этот вопрос и зона ответственности никак не согласовывалась!

Ты должен выносить мусор!

Ты должен помогать родителям садить и собирать картошку!

И ЭТО тоже работало! Не сильно разбираясь в деталях, но реально это работало! Ты брал и делал!

И получается, что ДОЛЖЕН самая эффективная конструкция для того чтобы сделать ЭТО? 

Но минуточку!

А как же «Никто никому ничего не должен!» Одна эта фраза стирает в пыль все ДОЛЖЕН!

Как же быть?

Какие использовать техники и технологии, чтобы ты ЭТО делал (при чем делал в удовольствие, а не «испод палки»)?

В чем секрет высокой эффективности?

Почему у кого-то горят глаза, а другие их при встрече стараются спрятать?

И почему одни и те же сотрудники (и здесь мы переместимся уже в бизнес среду), имея одни и те же инструменты, имея одни и те же ресурсы, знания и предположим навыки показывают абсолютно разные результаты?

 

ВАЖНО.

На самом деле все очень просто!

Каждый день ты планируешь свои дела (либо в ежедневнике, либо в календаре телефона, либо еще каким-то своим образом) и выстраиваешь их в какой-то последовательности. Можно сделать предположение, что ты их выстраиваешь используя принцип от СРОЧНО-ГОРИТ к НЕСРОЧНО. И поэтому подводя итог дня (а я надеюсь что ты это делаешь. Делаешь?) ты не сильно расстраиваешься если что-то не успел сделать из конца списка. Просто берешь и переносишь это на следующий день. Очень просто! На первый взгляд.

Если у тебя есть списки твоих дел, то прямо сейчас открой их! Давай, давай – открывай и смотри.

Все что ты делаешь день-в-день ты делаешь лишь по одной причине – потому что для тебя это ВАЖНО!

Именно ВАЖНОсть определяет твои приоритеты!

Именно ВАЖНОсть двигает тебя делать то, что по большому счету ты не сильно ХОЧЕШЬ делать, но делаешь! При этом это может тебе вовсе не НАДО и вообще ты не ДОЛЖЕН это делать! Но все равно делаешь! И удивительный факт – от этого твое настроение никак не портится. Просто это ВАЖНО сделать.

И наоборот, когда тебе это не ВАЖНО, то тут уже не имеет значение ХОЧЕШЬ ты это делать, НАДО ли тебе это делать или ДОЛЖЕН! Ты можешь найти кучу «оправданий» (еще они называются «хорошие истории») почему ты это не делаешь.

 

У тебя может возникнуть вопрос – «Если это так просто, то как сделать так, чтобы НЕВАЖНОЕ сделать ВАЖНЫМ?» Вполне логичный и своевременный вопрос.

И сейчас я поделюсь простым и очень действенным методом, который состоит из трех шагов:

  • ОСОЗНАТЬ – ты должен полностью осознать ситуацию и всю ее ВАЖНОСТЬ
  • ПРИНЯТЬ – принять текущее положение таким каким оно есть. Не нужно ничего анализировать, не нужно никого обвинять в причинах такого положения. Просто прими ситуацию такой, какая она есть.
  • ВЗЯТЬ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ – бери всю (все 100%) ответственности на себя и начинай действовать и менять ситуацию в свою пользу, в пользу своей ВАЖНОсти.

И помни главное – это ВАЖНО именно для тебя!

Удачи тебе в твоих новых ВАЖНЫХ достижениях!